l'uomo che guardava le nuvole

Une belle matinée de sérénité et de douce solitude, sur le spot de Palavas mairie. ALOHA

Sous les pavés ... la plage

A la Saint Robert << Fais ce qu'il te plais >>, moi je suis allé surfer. Pour changer... Levé 6 h 15, j'ai de la chance je peux me lever tôt... 7 h appel de Cyrille, qui me dit, être sur le spot de Palavas Mairie. 7 h 30, je rejoins mon coach, D.P, ainsi qu'Axel. Et le mois de mai, pointant son museau, me voilà t-il pas parti sur Nostalgie ( les médias doivent y être pour quelque chose) Sous les pavés... La plage (slogan 68). Depuis les parisiens ont une plage en été (Paris Plage) Moi, je m'en fous, j'ai la plage et pas les pavés, enfin j'en ai pas trouvé. Par contre, j'ai trouvé le crew et des vagues de 1 m à 2 mètres. Je prends ma première moyenne, je vais jusqu'au sable pour vérifier si je suis enfin arrivé à filmer un de mes rides en entier. Je défais mon casque et pendant que je le remets : erreur fatale ma board est passée entre les vagues et moi. KO technique, vainqueur la planche aidée d'une belle vague. Je reprends mes esprits en allant sous l'eau, heureusement un peu fraiche. Quel Con je suis, je le sais et Cyrille de plus me l'a assez répété de multiples fois, je l'ai déjà vérifié et bien non, l'esprit du caméraman cherchant le Scoop a vaincu la sagesse et la prudence. Enfin, je suis calmé, il me faudra une bonne 1/2 heure pour reprendre mes esprits, tenter encore quelques vagues pour enfin sortir filmer, à la demande pressante de Cyrille. En partant, Les vagues étant réduites par la Tramontane, je passe chez MoanaShop, espérant un café et mon nouveau Long Skate. NON, pas encore arrivé ( les 2), mais j'aurais le plaisir d'essayer ma future combinaison Scorpion en 3/2... de la Balle... Affaire à suivre.

Saint-Robert a Palavas les Flots
envoyé par Longboard34

Des vaguelettes, du soleil, des amis et tout est dit...

	Des vaguelettes, du soleil, des amis et tout est dit... Cyrille s'essaye au Paddle Board. Fifi essaye son Kayak de mer. Et nous nous faisons joujouxxxxx avec les vaguelettes.

Combinaisons écologiques

Le Refus de l'administration Bush de ratifier le traité de KYÔTO, n'empêche pas certains industriels américains de prendre les fabricants Européens de vitesse.
La France a signé et de nombreuses Entreprises Françaises en sont encore au stade de la réflexion, quant à l'action elle viendra peut-être quand les poules auront des dents, mais restons positifs Noël approche et je crois encore au Papa Barbu, enfin j'essaye.
En espérant qu'une des phrases d'un de mes amis Ricains s'avère fausse:
"Vous les Français, vous réfléchissez beaucoup, vous êtes un peuple d'idées, mais certainement votre culture vous empêche d'agir, car agir c'est bouger c'est changer ses habitudes et peut-être sa culture. Et vous vous dites très cultivés"
Deux initiatives à saluer :
Body Glove.Le néoprène BIO STRETCH et le revêtement ECO FLEX utilisés ne sont pas des dérivés de pétrole mais utilisent des matériaux 100% écologiques.
Autre point d’intérêt, la quantité d’énergie utilisée pour obtenir ces nouveaux matériaux est 10 fois plus faible que celle requise pour les matériaux issus de la pétrochimie !
Enfin, le prix semble raisonnable : moins de 325 US$.
Elle n’existe pour l’instant qu’en 3/2.
L’épaisseur reste trop faible pour des eaux vraiment fraîches, mais gageons que d’autres modèles verront prochainement le jour ! + infos La société Patagonia qui propose également une combinaison constituée à 80% de produits non issus du pétrole et utilisant de la laine de mérinos.
+ infos

Jeudi 29 novembre 0°C à Montferrier :

7h20 vision en simultané avec Cyrille de la Webcam, dehors la gelée est là, mais l'appel de la vague est le plus fort.
Cyrille départ de Vauvert 30, arrivée sur le spot Palavas Mairie 8h. Moi, départ 8h 10 de Montferrier arrivée sur le spot 9h embouteillages.
Mais la foule n'est pas au rendez-vous, il parait que la température extérieure est de 14°9 sous abris, Vitesse du vent : 4.68km/h - force 1 Direction du vent : Ouest/Nord Ouest et l'eau ? 7°C
Philippe nous rejoint et remerciements ? Philippe Wife's pour ses vidéos, car la caméra HERO3 a pris l'eau (Il va falloir voir la garantie).

Palavas 7h20 Température extérieure 0°C
envoyé par Longboard34

Cyrille et moi sommes sorties de l'eau ? 11h30, laissant Philippe s'amuser sur le résiduel.
La vie est belle..mon fils.

PalusAvis Surf Contest se déroulera entre le 18 novembre au 30 décembre

La compétion aura lieu le premier dimanche de la période durant lequel les conditions météorologiques sembleront le plus adaptées au organisateurs.32 Riders Longboarders et Shortboarders vont se mesurer amicalement sur un des spots de la région.... + infos

Attention en Hiver la maladie du surfer vous guette l'exostose

L'exostose ou la maladie du surfeur
Une exostose est le développement de petites tumeurs bénignes constituées de tissu osseux se développant à la surface des os.
Il semble que l'exostose du conduit auditif externe soit plus fréquente chez les sujets en contact avec l'eau comme les plongeurs sous-marins, les surfeurs ou les gens passant une grande partie de leur temps dans l'eau. Cette variété d'exostose est parfois à l'origine de surdité. Le seul moyen de s'en débarasser une fois installée c'est de subir une opération qui consiste à casser les excroissances osseuses.
C'est parait-il déplaisant. suite ici Exostose

Améliore la tonicité de sa rame

2 à 3ois fois par semaine selon ma charge d'occupation
Essayons de gagner en tonicité dans la rame en travaillant son cardio et ses lombaires.
Premièrement pour ma part je préfère me rendre à la salle de gym à vélo, car, cela limite la durée de mon confinement ce qui est fait n'est plus à faire sur un vélo statique et ensuite je conçois mal personnellement de me rendre à la salle de gym en voiture, c'est mieux pour la planète et pour moi, donc roule ma poule 30mns maximum pour faire les 9 kms en respectant les feux, prévoir un casque.
Allez en commençant doucement et en accélérant les 15 dernières minutes pour augmenter son cardio.
Pensez à s'hydrater avec de l'eau en partant et en arrivant ainsi que durant toute la séance.(1 heure en salle)
Musculation : mon coach de salle Ludo m'a donné 2 exercices à travailler en salle.

1 - Premier : 5 séries de 2 fois 12 tractions (voir la vidéo sur Longboard 34) avec explicatifs

En exclusivité sur Longboard 34

Une nouvelle marque Française de Wetsuit spécial Surf est née ...
En exclusivité sur Longboard 34 Scorpion
Un fabricant Français se lance dans une gamme de Surf Wetsuit voila les premières infos dont nous disposons :
Trois gammes et trois épaisseurs:
3 - 4 et 5 mm
Une version courante moins souple qui devrait sortir au environ de 180 Euro si le prix de la matière première ne s'envole pas
La gamme super stretch autour de 270 euros pour la 3mm surf 100% (et environ 290 euros la 5mm)
Il y a aura aussi la série limitée, (tatouage GOLD!) qui devrait être autour de 395 euros
Accessoires: Cagoule, Gants, casquettes sont en cours d'élaboration aussi, sorti et test par Longboard 34 en fin d'année.
Tous ces prix pourraient être revu à la baisse, en espérant que le prix de la matière première ne s'enflamme pas.

Une nouvelle marque Française de Wetsuit spécial surfing est née Scorpion
Video
Envoyé par Longboard34 sur wat.tv

Test de la Cell Chest Zip de Quiksilver

Session du jeudi et vendredi 26 octobre et nos premières observations et résulats de nos tests utilisateur de la Cell Chest ZIP de Quiksilver:: Session du jeudi sur le spot de la Mairie de Palavas (extra pour moi 80% de réussite après une heure de mise en bouche, sur une mer glassy et des vagues de 80 cm.
VendrediPlage centre de Palavas, mauvaises conditions pour moi trop de vent et une envie de tester mes capacités à ramer à genoux (pas concluant : trop à l'arrière), et entrainement pour gagner en tonicité dans la rame avant le Take-Off.
Ma Cell Chest ZIP : J'ai choisi cette combi avec fermeture ZIP sur le devant, car vu mon age (56 ans) ce type de fermeture me semblait plus facile à l'usage, que d'aller chercher les scratchs et la fermeture éclair dans le dos après une session de 3 heures, et contre l'avis de mon gendre et coach Cyrille (il avait déjà testé ce type de fermeture dans une de ses tenues pour le Windsurf), je pensais dans ma profonde naiveté que la grande marque Quiksilver avait analysé et tenu compte des faiblesses de ce type de fermeture chez leurs concurrents.
Nos conclusions :Nous allons prendre contact rapidement avec les services techniques de Quiksilver, afin de leur faire part de nos observations et nous vous tiendrons informé de leur attitude.

Video premiers tests de la Cell Chest Zip

Plus d'information Cell Chest Zip
Mes observations:

Produit	Nos Observations	Note
Matière Thermoflex	Souplesse et isolation extra	9/10
Fermeture ZIP	Faiblesse énorme du produit, l'arrétoir ne tient pas la distance, un mois d'utilisation et il a rendu l'âme. Réparation avec du fil pour Jean's et RéparStick colle en pâte pour recréer un arrêtoir. J' espère qu'il durera quelques temps ; car lors de l'enfillage et de l'enlèvement en fin de session tous les efforts portent sur la fermeture.(voir video)	0/10
Etanchéité aux poignés et aux chevilles	Très bonne, mais donc pas beaucoup d'évacuation si urine, lors de la session.	8/10
Col de la combi	Souple et non irritant. Fermeture avec rabat efficace.	8/10
Renforts des genoux	Efficaces	8/10
Les coudes	Un usure inexpliquée est apparue	5/10
L'entre-jambes et l'intérieur des cuisses	Pas de problème pour le moment, malgrè la position assise la board entre les jambes.	8/10
Soudures	OK, sauf le rabat dorsal, qui présente un début de faiblesse.(voir video)	6/10
SAV assistance technique	Dans l'attente de la réponse des services Quiksilver
Excellente pour le froid et l'aisance des mouvements sauf que la fermeture (ZIP) et la soudure du rabat dorsal sont a revoir en urgence.	Notre note générale partielle	6,5/10